Le Yoga Pour les Enfants  


Le Yoga Pour les Enfants
Les editions Scholastic | September 1, 2019 | 72 pages

See below for English description. Enseignez aux enfants le yoga et la pleine conscience avec ce superbe livre d'activités. C'est un excellent moyen pour eux d'apprendre la relaxation, la méditation et la paix! Avec plus de 25 postures et activités, Le yoga pour les enfants contient tout ce que vous devez savoir sur le yoga. Les enfants sont guidés à travers chaque posture afin de s'assurer qu'ils obtiennent un maximum de plaisir et de pleine conscience dans leur pratique. Les parents reçoivent également des conseils pour découvrir les divers avantages de chaque mouvement et pour éviter les blessures. Grâce à ce livre, vous pourrez contribuer à la bonne santé mentale des enfants en toute simplicité. Les postures et les activités suggérées les aident à se détendre, à se concentrer et à bouger tout en s'amusant! It's easy to teach kids about yoga and mindfulness with this activity book. With twenty five poses and activities, Le yoga pour les enfants has everything you need to know about yoga for children. Children are guided through each pose, ensuring they achieve maximum fun and mindfulness in their yoga practice. Parents are given notes on each pose, letting them know what benefits it brings and how to stay safe. Le yoga pour les enfants shows that supporting a child's positive mental health doesn't need to be expensive, time-consuming, or difficult. Yoga poses and activities help children to de-stress, focus, and get moving while having fun. Original title: Yoga For Kids

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ISBN: 9781443174374
$19.99